Гортайте сайт далі праворуч колесиком миші або кнопками на клавіатурі
портрети всіх учасників рецептів соціального імунітету портрети всіх учасників рецептів соціального імунітету Правозахисниця Лука Пес Хвора на COVID-19 Вчителька Лікарка Потерпіла від домашнього насильства Безпритульні Варшавянка Сіцілійка Економістка Сусіди Літня жінка Психологиня Антропологиня Головний санітарний лікар Віктор Ляшко Швачка Огородниця Активістка з окупованої території Правозахисниця Лука Пес Хвора на COVID-19 Вчителька Лікарка Потерпіла від домашнього насильства Безпритульні Варшавянка Сіцілійка Економістка Сусіди Літня жінка Психологиня Антропологиня Головний санітарний лікар Віктор Ляшко Швачка Огородниця Активістка з окупованої території
Рецепти соціального імунітету

Рецепт №1 для соціального імунітету про триголового дракона Музинича для самоорганізації
Рецепт №2 для соціального імунітету як говорити з дітьми про вірус
Рецепт №3 для соціального імунітету про те, як КабМін собаку людиною визнав
Рецепт №4 для соціального імунітету від городниці
Рецепт №5 для соціального імунітету про тренування пам'яті для уяви такого імунітету
Рецепт №6 для соціального імунітету від лікарки та плекання спокою
Неопублікований рецепт для соціального імунітету про мільйон доларів та поганого психолога
Рецепт №7 для соціального імунітету про двір та свободу вибору
Рецепт №8 для соціального імунітету про людей, у яких немає дому, і те, як порахувати всі спільноти
Неопублікований рецепт для соціального імунітету про нові кордони та спільну відповідальність
Рецепт №9 для соціального імунітету з Палермо про кризу як можливість
Рецепт №10 для соціального імунітету з Варшави про білих ходаків
Рецепт №11 для соціального імунітету з Харкова про соціалізм та цінність живого спілкування
Рецепт №12 для соціального імунітету від правозахисниць про громадський контроль та кисневу маску для вразливих
Рецепт №13 для соціального імунітету про швачку та залишених дітей вдома
Рецепт №14 для соціального імунітету від психологіні про Канари вдома
Рецепт №15 для соціального імунітету від художниці про сердечко та спів
Рецепт №16 для соціального імунітету про жіночу солідарність та петицію до Президента
Рецепт №17 для соціального імунітету про піклування економіки про людей та природу

Рецепт №1

Рецепт №1 для соціального імунітету про триголового дракона Музинича для самоорганізації

Інгредієнти: людина-спостерігач — практики комунікації та взаємопідтримки на безпечній відстані — сусіди.

Процес приготування: уважно спостерігати за сусідами, їх потребами та практиками взаємодії і вуаля, у Вас є натхнення для власних дій у власному помешканні/громаді.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей та громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах в коментарях під постами та приватних повідомлень сторінки.

Як ти, Але? Як твоє село справляється з карантином?Ale: Насправді я дуже вражена, наскільки мої сусіди успішні у боротьбі з коронавірусом! Вони такі креативні!..
Розкажи мені, я ж антропологиня! Це ж мій зірковий час — досліджувати людей у часи кризи.Ale: Ну, у них є три групи в вайбері — наче дракон з трьома головами, які борються з коронавірусом…
Ale: Одна голова допомагає лікарям дістатися в лікарню та додому (ну, ти ж знаєш, що громадський транспорт припинив роботу). Друга голова допомагає з щоденними потребами. Третя голова дуже сильна і найкреативніша, яка називається «Свій до свого по своє» — сусіди та сусідки купують один в одного те, що виростили у себе на городі, і те, що можуть самі зробити, — сир, хліб, мило. Так от, вони роблять замовлення в вайбер-групі, платять картою та забирають покупки, почеплені на паркані, щоби уникати прямого контакту.Оце так солідарність, оце так креативні практики! Передавай привіт їхньому драконові! Як його звати? Ale: Музинич із села Музичі.

Рецепт №2

Рецепт №2 для соціального імунітету як говорити з дітьми про вірус

Інгредієнти: знання про вірус – надійні джерела – бажання слухати та шукати відповіді.

Процес приготування:

Якщо ми чогось не розуміємо, то будемо ставити запитання і шукати відповіді з надійних джерел. Тоді миття рук та носіння масок стане цінним та навіть веселим ритуалом.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей та громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Лука: Алевтина, а тебе теж відправили на карантин, як моїх маму і тата? Але: Дорогенький Лука, ні. Художниць не можна відправити на карантин. Вони не ходять на роботу!Лука: а де ж вони зарплатню беруть? Але: Я, наприклад, працюю в одній кімнаті мого будинку, яку називаю майстернею. От що я там створю, те і буде моєю заробітною платою.
Лена: Ми ж чому тобі дзвонимо? Не можу пояснити Луці, звідки з'явилися віруси і чому зараз, коли ми зустрічаємося, то більше не цілуємося, а одягаємо маски і часто миємо руки.Але: Лука, віруси завжди жили поряд з нами. Але деколи вони стають сильнішими за нас і можуть нам нашкодити. І тоді нам треба ставати теж сильними. Все наше життя з ними — це боротьба. Вбити їх всіх звісно не можна, залишається тільки боротися…
Лука: Чому треба боротися? Але: Лука, віруси можуть потрапити в твої клітини і зашкодити тобі.Лука: Я скажу своїм клітинам не пускати їх!
Але: Віруси маскуються, щоб клітини не розпізнали їх…Лука: Тому ми теж маємо маскуватися? Надягаємо маски? Але: Так! Щоби перемогти сильного суперника, треба діяти схожим чином.
Лука: Я бачив дядю в масці, він налякав мене!Лена: Алевтино, ми бачили хворого.
Але: Лука, якщо той дядя був би без маски, налякал би тебе ще більше — у нього з рота виходять віруси. Лука: Їх можна побачити???Але: Віруси можна побачити тільки у електронний мікроскоп. Лука: Вони такі маленькі, як же вони можуть бути сильніше за мене?
Але: Лука, ти можеш стати сильнішим за віруси, вони бояться мильної води і тієї пшикалки, яка є у мами! Ну, і якщо будеш рости здоровим! Лука: Йогою займатися? Але: Так!

Рецепт №3

Рецепт №3 для соціального імунітету про те, як КабМін собаку людиною визнав

Інгредієнти: критичне мислення — турбота про власну безпеку.

Процес приготування: зараз ми єднаємося для боротьби з коронавірусом, навіть якщо окремі рішення обмежують наші свободи або здаються нелогічними. Ми вперше в такій ситуації.

Важливо не втрачати критичне мислення задля пошуку спільних дій, де саме мають зійтися турбота про безпеку інших людей та повага до прав та свобод кожного з нас.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей та громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах в коментарях під постами та в приватних повідомленнях сторінки.

Буковскі: Але, Кабінет міністрів України визнав мене людиною! Але: Бука, я завжди ставилася до тебе як до рівного, а от щоб Кабінет міністрів…? Звідки ти взяв?Буковскі: Ну, дивись, двом людям вони дозволяють гуляти вулицею? Але якщо беруть — пса, то вже — не можна! Виходить вони рахують кожну собаку за людину! Чи це значить, що таки вважають?
Але: Бука, якщо вважають, то готуйся до сплати податків, виборів та інших приємностей людського життя! Буковскі: Назавжди? Чи на час пандемії? Але: Хороше питання!

Рецепт №4

Рецепт №4 для соціального імунітету від городниці

Інгредієнти: Голова та руки, готові до гнучкості та плинних обставин, земля в садку або із супермаркету та бажання здобувати новий досвід.

Процес приготування: час після приходу Коронавірусу буде чи вже став економічно важким для багатьох. Ми маємо бути готові вирощувати їжу та допомагати іншим в цій справі.

Але, якщо чесно, давно треба було навчитися вирощувати їжу для себе! Усі зараз говорять ці модні слова — сталість, еко! Насправді, садки та городи, де б вони не були — в селі чи на балконі — саме про це.

Слідкуйте за розмовою між Тамарою Григорівною, яка вже почала копати свій город в селі Музичі, та художницею Алевтиною, яка готова малювати для вас інструкції для ваших городів.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Алевтина: Я от читала, що під час пандемій професії лісорубів та садівників по безпечності номер один — вони контактують тільки з деревами та рослинами... Т.Г.: А я того віруса не боюся.Алевтина: А чого ви боїтеся? Т.Г.: В мене буде їжа: картопля, цибуля -- всі які є овочі, фрукти, а у людей в місті через цей карантин не буде нічого: ані продуктів, ані грошей! І вони прийдуть до мене просити, а я не можу відмовляти, то залишуся з нічим!
Алевтина: А ви можете навчити їх вирощувати їжу? Т.Г.: Так, це треба починати прямо сьогодні...Алевтина: Ну от що ви сьогодні саджаєте? Я буду змальовувати… Т.Г.: Сьогодні ще нічого! Зараз я готую землю!
Алевтина: Можна я завтра прийду з записником?! Т.Г.: Приходь, але близько не підходь. Не ближче, ніж за два метри!

Рецепт №5

Рецепт №5 для соціального імунітету про тренування пам'яті для уяви такого імунітету

Інгредієнти: пам'ять, дорослі, підлітки, колективна пам’ять, гнучкість, навички, які ми маємо, і ми можемо ними ділитися з іншими.

Процес приготування: Спробувати всі справи, які були важливими до карантину, пристосувати до ситуації самоізоляції.

Але, якщо чесно, давно треба було навчитися вирощувати їжу для себе! Усі зараз говорять ці модні слова — сталість, еко! Насправді, садки та городи, де б вони не були — в селі чи на балконі — саме про це.

Алевтина займалася один раз на тиждень із підлітками в своєму селі розвитком креативного мислення через малювання, і їй дуже не хотілося аби її учні мали перерву у заняттях. Вона вигадала завдання та вправи, які можна робити з ними онлайн. Головна ідея її занять - це спроба відрефлексувати з підлітками дійсність, яка їх оточує. Тому думки про боротьбу з коронавірусом присутні на її заняттях. Як от це: Але доведено, що завдяки вірусам та бактеріям наша імунна система може загартовуватися! Я впевнена, що соціальна імунна система також може загартовуються”.

Запрошуємо всіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Алевтина: Привіт. Готові до заняття? Маєте по аркушу паперу? А гарну пам’ять? Ну перевіримо. Подивіться на кімнату, де ви зараз… Уважно!Антон: Так ми за дні карантину вже вивчили її на зубок. Алевтина: От ми зараз і перевіримо… Йдіть на кухню і по пам’яті намалюйте кожен свою кімнату! Час пішов…
Даня: Я все! Діана: Я теж! Антон: Done! Алевтина: Перепровірте… Даю ще 10 хвилин.Даня: А як ви нам оцінки поставите - ви кімнати наши не бачите? Алевтина: Оцінки поставте самі!
Даня: Як?! Діана: Як?! Антон: How! Алевтина: Порахуйте, скільки деталей кожен з вас намалював і наскільки точно.Даня: А нащо нам це? Алевтина: Якщо не можете пам’ятати, не можете уявити майбутнє — ми уявляємо з того, що вже бачили. Тому вміти пам’ятати — важливо.
Діана: А що ми маємо пам’ятати про коронавірус? Алевтина: Ваші клітини мають запам’ятати його на все життя, аби впізнати його наступного разу і не впустити до вашого тіла. Хоча це ще не доведено! Але доведено, що завдяки вірусам та бактеріям наша імунна система може загартовуватися! Я впевнена, що соціальна імунна система теж загартовується.

Рецепт №6

Рецепт №6 для соціального імунітету від лікарки та плекання спокою

Інгредієнти: Лікарі, бажання кожного лікаря бачити людей здоровими, поради та дії під час карантину.

Процес приготування: Дотримуючись правил гігієни, фізичної дистанції та зміцнюючи свій імунітет, ми захищаємо себе та інших людей. Якщо люди не виконують ці поради, аби хоча деякі з них, або лікарям здається, що не будуть виконувати, лікарі стають суворішими.

Людина з собакою: Ви лікар інфекційних захворювань, як часто ви миєте руки? Олена: Не рахувала. Багато.Людина з собакою: Це захищає вас від вірусів. Але чи захищає це від інших людей? Олена: Мені не треба захищатися від людей. Саме віруси небезпечні, а не люди!
Людина з собакою: Так, але ми усі знаємо: заробітчани повернулися на Батьківщину, заможні люди повернулися з турне… і привезли вірус. Якщо вони б залишалися вдома, ми б були в безпеці. Олена: Цей вірус усе одно б прийшов в Україну, так чи інакше. Ми живемо на планеті і ми маємо одну хворобу на весь світ!Людина з собакою: Ви — невиправна гуманістка! Олена: Ні! Я — лікарка… Тому кажу: дотримуйтеся правил гігієни, дотримуйтеся фізичної дистанції та посилюйте свою імунну систему: вправи, здорова їжа, уникайте зайвого стресу! Але іноді, я хочу, щоб люди зрозуміли, що лікарі теж люди. Ризик для нас та наших родин більший, оскільки ми контактуємо з вірусом частіше.
Людина з собакою: Але чому ви робите свою роботу, якщо вона така стресова та небезпечна? Олена: Я люблю бачити людей здоровими!

Неопублікований рецепт

Неопублікований рецепт для соціального імунітету про мільйон доларів та поганого психолога

Інгредієнти: люди — критичність — професіоналізм — гумор

Процес приготування: Будь-яка криза пов'язана з почуттям страху та небезпеки. Але чи варто керуватися ними високоподавцям при розробці рішень та публічній комунікації з громадянами? Включайте критичність, гумор та давайте будувати функціональне суспільство у тому, у чому кожен з нас знається.

Примітка: комікс не було опубліковано через непевність, що такий критичний і достатньо іронічний матеріал позитивне вплине на ситуацію, а скоріше ускладнить через ще більшу втрату довіри до посадовців МОЗ.

Віктор Ляшко: Є питання епідеміології, а є питання психології. Ніколи в житті українець не зрозуміє, що є карантин, якщо можна спокійно вийти і піти погуляти в парку, спілкуватись з родичами, друзями, пити каву і тому подібне… Алевтина: Або ви — поганий психолог, пане Вікторе, або я — не українка!Віктор Ляшко: Я вам скажу, що коли обробляються під’їзди дезинфікуючим засобом, люди похилого віку змушують себе сидіти вдома, бо вони ще бояться тієї хімії більше за коронавірус. Пенелопа: Я думала, тільки я боюся хімії більше за коронавірус!
Віктор Ляшко: Я вам відкрию секрет. Президент попросив мене, щоб я написав листи на наших академіків і пообіцяв, що якщо хтось винайде вакцину або ліки, то отримає, не знаю з якого фонду, мінімум мільйон доларів. Алевтина: Пенелопа, ти чула? Це секрет!Алевтина: Буковскі, прогулянки в парку заборонені людям, а не людям із собаками та не собакам окремо… Якщо у людини немає собаки, хоч собакою ставати задля прогулянки в парку! Буковскі: Пане Вікторе, а максимум скільки мільйонів доларів? Я за прогулянку в парку, що завгодно зроблю!

Рецепт №7

Рецепт №7 для соціального імунітету про двір та свободу вибору

Інгредієнти: усвідомлений вибір — розуміння власних можливостей та обмежень — стійкі соціальні зв'язки — можливість обговорення складних та суперечливих речей.

Процес приготування: якщо нам треба приймати рішення та робити вибір під час карантину, маємо зважати на власні можливості, обмеження та здоровий глузд і брати відповідальність за його наслідки. Якщо здається, щось суперечить здоровому глузду, і немає можливості це змінити, важливо обговорювати це на безпечній фізичній дистанції, не втрачаючи соціальні зв'язки.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей та громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

З вікна: Ну от куди оце тітка Машка йде? Старенька ж… Захворіє, не перенесе… вона ж у групі ризику! З зеленого балкона: В магазін. Я і вчера її там наблюдала. Їй поліцейскі пригразили штрафом в 17 тищ, а она така: скіки? Та я стільки не стою! З синього балкону: Головний лікар каже, що таких як вона треба налякати дезінфекцією парадного… Щоби вона повірила, що вірус смертельно небезпечний!З зеленого балкона: Їй щось такое казалі в очереди, а вона типу, шо хімією не налякати — вона Чернобиль пережила, і що їй тіки молока треба, а узяти нікому. Тинейджер в очереди начал, шо їй нужно позвоніть куда-то і ей должни прінесті. А вона йому: “Куда звоніть?” А он: “Вам треба загуглити...” Було реально невдобно усім! Словом, наша тьотя Маша вийшла гордой і непобежденной! З синього балкону: Здобули!
З вікна: Дивись, з 35-ой усім натовпом йдуть кудись… З зеленого балкона: Ну і шо, шо натовпом! Оні цим натовпом жівут в своєй той маленькій квартірці, що їм на раз-два расчітаться і ходять по парам? З синього балкону: Ну, якщо вони ні до кого не підійдуть в чому проблема?З вікна: О, Льоша побіг як завжди у своїх мегакросівках! Собаку йому треба. З зеленого балкона: Угу, вот із-за такіх як тьотя Маша, еті із 35-й і Льоші, який точно ні до кого не можна буде бегать в парке. Запретят всєм і всьо! З синього балкону: Щодо останнього цілком погоджуюся, але примус неприпустимий у будь-якому випадку, навіть для груп ризику!
З вікна: Смотрі, той наш з 17-й вийшов, не один… і без масок вони… З зеленого балкона: Я читала, що він в фб писав з приводу цього карантина — усі заборони викликають у нього протест і бажання робити наперекір, Він готовий відповідати в суді і піти у в’язницю, Він 100 разів про це все подумав і попросив не вчити його жити. Це значить що він хоче померти чи когось вбити. Його зміни зараз лякають більше можливої важкої хвороби. З синього балкону: Позиція! Мене теж лякає, якщо поліцейське свавілля почнеться...З вікна: От скажите, а почему ми виполняєм усі ці совети главного санітарного лікаря — залишатися вдома?! З зеленого балкона: Ми можемо, а хтось не може. І ми ж це робимо за власним вибором, чи не так? З синього балкону: Та так!

Рецепт №8

Рецепт №8 для соціального імунітету про людей, у яких немає дому, і те, як порахувати всі спільноти

Інгредієнти: люди, очі, вуха, руки та відкриті серця.

Процес приготування: якщо у вас відкрите серце, вуха готові чути, очі готові бачити та руки готові працювати, навіть в умовах фізичної ізоляції ви можете чути та бачити що відбувається на вулицях поряд. Зараз зсередини наших кімнат дуже легко ігнорувати людей на вулицях, які набагато більше відчувають себе покинутими та голодними, ніж ми. І зараз ще більше людей потребують допомоги, ніж раніше.

Отже якщо ви побачите безпритульну або голодну людину, будь ласка, підійдіть до неї та запитайте, що сталося. Іноді розмова та увага можуть дійсно допомогти. Якщо не можете це зробити самі, але хочете допомогти тим, хто голодні, є чудові люди у вашому місті, які це зроблять для вас. Будь ласка, підтримайте Емаус-Оселя у Львові, або іншу подібну організацію у вашому місті, яка допомагає людям у скрутних обставинах сьогодні. Допомагаючи іншим, ти допомагаєш собі!

Shop: https://www.instagram.com/oselya_store/

Donations: на карточку Приватбанку
ЛМГО Спільнота взаємодопомоги "Оселя"
5169 3305 1840 6647
Жаровський Олег Любомирович (Голова Ради)

У Львові є дім для 25 людей, які були колись безпритульними з різних причин…У кожного були свої причини стати безпритульними…
Зараз ми є домом один для одного. Емаус-оселя дає нам родину, яку ми називаємо Спільнотою!Для того, щоб жити разом, ми маємо правила проживання, про які постійно нагадуємо один одному. Спільнота — це шанс для безпритульної людини. Ми голосуємо після випробувального терміну за кожного, аби він чи вона залишилася з нами.
Ми працюємо та заробляємо гроші. У нас є 27 контейнерів в місті, де люди залишають речі, які їм непотрібні. Ми забираємо їх — у нас є водії, сортуємо, чистимо та віддаємо їх за пожертву в Благодійний крамниці за адресою: Франка 53А, Львів-Вінники. Чекаємо на вас після карантину.Ви можете долучитися до збору речей, але пам’ятайте, вони мають бути або для підтримки безпритульних (які ми безкоштовно роздаємо), або для Благодійної крамниці (де будь-хто може придбати їх за благодійну пожертву). Виручені кошти використовуються на утримання Оселі!
В нашій Благодійній крамниці один раз на місяць нужденні люди можуть отримати безкоштовно будь-що!Оселя утримує Осередок, центр ім. Ганса Кофоеда для підтримки безпритульних людей. В Осередку можна отримати санітарно-гігієнічні послуги, а також послуги харчування, прання, видачу одягу (той що ви нам надаєте), стрижки і консультації соціального працівника людям, які живуть на вулиці чи в умовах, коли не можуть дозволити собі цього. Кожного дня Осередок обслуговує від 30 до 50 людей. На час карантину Осередок працює тільки двічі на тиждень у вівторок та п’ятницю через брак коштів.
Щочетверга Спільнота готує обід для сотні безпритульних осіб і о 14.00 роздає у центрі міста. Під час карантину кількість потребуючих вже збільшилася до 150 людей. Під час вуличної роботи ми запрошуємо людей скористатися послугами Осередку підтримки безпритульних, інформуємо про інші місця допомоги, а також про пандемію і способи поширення вірусу, роздаємо гігієнічні засоби.Через коронавірус багато благодійних організацій закрили свої їдальні. Кафе не працюють, немає залишків їжі. На вулицях немає людей щоби попросити грошей. Навіть баки зі сміттям зараз порожні.
Отже ми вирішили діяти! З моменту заснування будинку “Оселя” 17 років тому, ми не просили ні копійки. Але зараз ми просимо про допомогу. Якщо не знаєте кому допомогти — допоможіть нам, ми допоможемо безпритульним, тому що знаємо як — ЛМГО Спільнота взаємодопомоги “Оселя” Приватбанк 5169 3305 1840 6647 Жаровський Олег Любомирович (Голова Ради)Ми також шукаємо роботу! Зараз дехто з нас працює у садибах. Ми прибираємо вулиці замість комунальних служб. Ми можемо полагодити ваші меблі. Ми заробляємо гроші щоби давати їжу тим, хто потребує! І таких багато. До кризи ми годували лише безпритульних. Зараз до нас приходять люди з будинків: старенькі пані зі своїми кухлями, пенсіонери, безробітні. Нам теж їх потрібно годувати!
Отже, якщо ви залишаєтесь вдома та боїтеся за своє здоров’я — залишайтеся там! Бо у вас є ми, щоби передати ваше добре серце іншим. Дайте нам роботу або зробіть благодійний внесок або віддайте зайву їжу. Або знайдіть благодійну організацію у своєму місті та підтримайте її!Якщо ви вирішили допомогти нам, ми будемо щиро вдячні — допомагаючи нам, ви допомагаєте собі — разом подолати кризу через коронавірус!
І пам’ятайте, є такі, у кого немає дому!

Неопублікований рецепт

Неопублікований рецепт для соціального імунітету про нові кордони та спільну відповідальність

Інгредієнти: чутливість — усвідомлений вибір — активні дії та діалог.

Процес приготування: декого з нас пандемія ставить перед вибором — небезпека від “корони”, побачити та потурбуватися про рідних і ризик не повернутися до себе додому. Театр допомагає побачити можливості для змін. Щоби зрозуміти, як помітити інших у цьому човні, цікавтеся, запитуйте, аналізуйте та думайте, як зробити наше суспільство підтримкою для кожного в його унікальних обставинах та потребах.

Примітка: Нам було відомо, що корупційна складова на блокпостах або поодинокі виключення із правил дозволили перетнути лінію розмежування деяким. На тлі небажання двох сторін конфлікту системно вирішувати проблему було прийнято рішення не робити матеріалів аби зашкодити вразливому стану людей у їх можливостях пройти КПВВ.

Алевтина: Как Вы? — Я на карантине не скучаю. Сейчас занимаюсь возвратом на подконтрольную Украину людей застрявших у нас в Снежном, Горловке… Правда ничего не получается пока. Зато я уже имею ответы от практически всех организаций, которые «и днём и ночью должны заниматься помощью людям»! Естественно ответы ни о чем!— О хорошем. Сделала сегодня внучке театр! Вечером постановка «Золушка», ей 4 года. В связи с этим любимая сцена не встреча с принцем, а противные сёстры, которые говорят ей противными голосами «ты не поедешь на бал»!
Алевтина: А что нужно чтобы те застрявшие попали обратно? — Нужно, чтобы на одном из переходов по заранее согласованному плану открылось окно: и люди согласно списку, с исполнением карантинных мероприятий, перешли через границу по месту регистрации. Одним днём хотя бы! Писали в ОБСЕ, ООН и пр. Советуют написать по правам человека. Но тоже не помогло…Алевтина: Сколько людей застряли? — Восемь человек, и у каждого свои жизненно важные обстоятельства вернуться на неподконтрольную…

Рецепт №9

Рецепт №9 для соціального імунітету з Палермо про кризу як можливість

Інгредієнти: соціальні зв'язки — досвід різних країн через історії людей — усвідомлення власних потреб та пошук стійкості.

Процес приготування: вірус є глобальним викликом, який показує нашу взаємозалежність, тож шукаймо практики соціальної та економічної стійкості задля добробуту кожного та кожної.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей та громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх людей ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Алевтина, ну наши разговоры часто вращаются вокруг того, что вирус оголил социальную стратификацию. Мы, например, живем в хорошем районе, у нас что-то типа ФОПа в итальянской системе, государство платит каждый месяц 600 евро помощи…А есть очень много людей, которые не работали устроенными официально. Теперь у них нет никакой работы и никакой компенсации от государства — им хоть умри. И конечно, они не придерживаются никаких правил карантина, потому что живут на окраинах в блочных домах большими семьями в малюсеньких квартирах… Хотя по телеку все время говорят, что ситуация с вирусом всех нас сравняла, это, конечно, неправда!
Тут у нас еще уровень вскрылся — оказывается большая часть людей работающих в поле была людьми не имеющими права работать в Италии. Но их брали на работу как у нас строителей на Вокзальной, а сейчас из-за карантина они больше не могут собираться на площадях и ждать нанимателя. Поэтому все урожаи на Сицилии оказались под угрозой — некому собирать клубнику, она гниет на полях и тут фермеры стали требовать официального оформления мигрантов, чтобы иметь возможность взять их на работу!

Рецепт №10

Рецепт №10 для соціального імунітету з Варшави про білих ходаків

Інгредієнти: соціальні зв'язки — досвід різних країн через історії людей — влада разом з людьми або влада над людьми.

Процес приготування: боротьба з вірусом — це тест для урядів країн Східної Європи та інших регіонів. Швидка та ефективна протидія приходить разом з ризиком зловживання владою. Чи скористаються уряди владою заради порятунку людей або власних політичних амбіцій? Час покаже…

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо усіх вас ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Привіт, Але! Можеш уявити, що зараз тут відбувається? Білі ходаки на стінах міста! Ну, тобто, коронавірус. І наш уряд думає тільки як зберегти владу. Вони роблять практично усе, що захочуть, і ніхто ж не буде протестувати, еге ж? Заборонено виходити групами. Наприклад вони намагаються запровадити закон про абсолютну заборону абортів, піддаючи ризику багатьох жінок.Ба більше! Тиждень попереду, а ми нічого не знаємо про президентські вибори, призначені на 10 травня. Ці вибори не будуть ні чесними, ні демократичними, і що важливо, ставлять під ризик життя багатьох людей. Але президент, який зараз при владі, обов’язково виграє. Після пандемії його шанси зменшуються.
Угорщина теж з нами, скористалася часом кризи для пропагування свого проекту задля інтересів правлячих еліт... І знаєш, мені здається, вони такі ласі до влади, що не розуміють, як сама ця жадоба їх згубить. Люди не простять їм того, що вони ні за що мають їхні життя.

Рецепт №11

Рецепт №11 для соціального імунітету з Харкова про соціалізм та цінність живого спілкування

Інгредієнти: відкритість та зацікавленість в потребах людей

Процес приготування: Чому літня людина виходить на вулицю пізно вночі? Або сидить довго на лавці протягом дня? Не знаєш, поки не запитаєш, що насправді не важко, чи вона чи він себе добре почуває. Більш того, в обмін за увагу можна отримати у подарунок прекрасні історії.

Спілкування важливо у часи ізоляції. На безпечній відстані, звичайно!

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо всіх вас ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

— Привіт, песику! Так добре поговорити з тобою! — Привііііт! — Доброго вечора. У вас все добре? Зараз пізня ніч, а ви одна на вулиці у темному парку…Так, так, усе добре. Я просто люблю песиків. Мені 86 і я занадто слабенька, щоби вигулювати їх… Ви знаєте, зараз нам, стареньким людям, немає куди подітися. Ця Корона — серйозна штука. Залишайся вдома, ізолюйся, носи маску. Я все це роблю…
— Але часом мені просто потрібно бачити людей. Отож, я гуляю вночі та дивлючя на них через маску… — У нас обох маски, якщо ви не боїтеся, можемо поговорити?(сміється) Не так вже й багато речей тебе лякають, якщо тобі 86… От наприклад у часи війни…
(Через півгодини) … Після війни усі мені казали вивчати українську літературу… А мене захопив соціалізм. Зараз я шкодую про це… Коли я дивлюся на політичний вибір своїх онуків, я говорю собі — хто я така, щоб бути суддєю? Врешті решт, мені подобався Ленін, коли я була молода.— Я бачу, вам вже треба йти. Мені справді було важливо просто побути поруч. — Добраніч!

Рецепт №12

Рецепт №12 для соціального імунітету від правозахисниць про громадський контроль та кисневу маску для вразливих

Інгредієнти: гідність — узгоджені правила — допомога вразливим — активна позиція та контроль за діями влади.

Процес приготування: Самоізоляція не означає ізоляцію від власної відповідальності за суспільство та країну, в якій ти живеш. Завжди є вибір та засоби, як залишатися з активною позицією, щоби відстоювати власну свободу та права. Не завжди це легко та вимагає внутрішнього спокою. Ми додаємо в цей рецепт лікарські трави, такі як м'ята та майоран.

А якщо Вам таки цікаво розібратися, чи законні карантинні обмеження, які запровадив уряд, читайте за посиланням.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо всіх вас ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Але: Який стан у тебе під час пандемії? Правозахисниця: Це як у літаку, ти вдягаєш кисневу маску на себе і поспішаєш одягнути кисневу маску дитині.Але: А дитина, це хто? Правозахисниця: Хто ще більше потребує захисту в такі часи. Це — мами з маленькими дітьми, безпритульні, люди з інвалідністю чи з важкими захворюваннями, які потребують постійного догляду, літні люди, роми, ЛГБТ-спільнота (їх вже звинуватили що коронавірус прийшов через них).
Правозахисниця: Коронавірус, як лакмусовий папірець, показує усі проблемні питання найбільш вразливих та дискримінованих груп населення.Але: Держава просить одягнути маски всім, деякі не вірять, що це для захисту, а щоб ми мовчали. Правозахисниця: Змусити мовчати можна і без масок. Як і говорити можна в масках. Свобода меншою мірою залежить від антуража, більшою від гідності. Якби люди приймали і створювали правила безпеки для себе, дотримувалися їх, допомагали більш вразливим, влада була б позбавлена можливостей тиснути і забороняти.
Але: Як вийти з цього кола?Правозахисниця: Аналізувати свої можливості та потреби інших людей у твоєму дворі, під'їзді, і якщо в когось їх менше, ніж у тебе - шукати можливість як можна допомогти. Або принаймні не засуджувати. Навіть на карантині, є купа онлайн інструментів контролю за діями влади — можна надсилати інформаційні запити, проводити онлайн флешмоби, ініціювати петиції, передавати правозахисникам відео порушень з боку поліції.
Правозахисниця: Кожен має вибір між «набутою безпорадністю» та активною позицією. І пам'ятати, якщо ти віддаєш свободу в обмін на безпеку, врешті решт у тебе не буде ні свободи, ні безпеки.Але: Багато перекладаєш роботи на громадян — турбота про вразливих, запити, дзвінки, флешмоби. А що ж держава? Це не входить в її відповідальність? Втрачається бажання співпрацювати з нею, якщо стільки заборон, які не логічні! Правозахисниця: Треба розрізняти допомогу іншим та громадський контроль. Громадський контроль не можна перекласти на державу, його роблять тільки громадяни. А які заборони не логічні?
Але: Чого не можна сім’ї разом вигулювати свою собаку - вони ж вдвох сплять, їдять, знаходиться 24/7 в одному просторі, а на вулицю не можна? Де логіка?Правозахисниця: Обмеження гуляти в парках мені теж незрозуміле. Але у Європейській конвенції прав людини немає такого права як «вигулювати разом свою собаку». Якщо говорити про міжнародні стандарти, то мова йде про свободу пересування. Але чи доцільно її обмежувати під час карантину та у який спосіб, це питання окремої дискусії.
Люцифер

Рецепт №13

Рецепт №13 для соціального імунітету про швачку та залишених дітей вдома

Інгредієнти: уважність та відкритість — усвідомлений вибір — активні дії та діалог.

Процес приготування: Дехто з нас від початку карантину стоїть перед вибором - небезпека від “корони”, гендерно-обумовленого насильства, діти самі вдома чи голодна сім'я у злиднях без роботи. Щоби зрозуміти, що ви не одні у цьому човні, цікавтеся, запитуйте, аналізуйте та думайте, як розділити цю відповідальність із урядом та бізнесом та знайти альтернативу цьому жорстокому вибору.

Розпочати цей діалог можна, підписавши петицію про відкриття дитячих садочків за посиланням.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо всіх вас ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у ваших громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

Сусідка: Ой, а куди це ви так поспішаєте? Другий день бачу, як ви проходите, коли я город поливаю. Жінка, яка працює швачкою: На роботу! Слава Богу, фабрика працює, тож можна копійчину заробити, дітей прогодувати. Хто зна, що далі буде, як ті європейські замовники перестануть у нас шити… А поспішаю, бо пішки 5 км треба пройти — транспорту то немає, своїми ногами треба дійти. Добре, хто ровера має, а так — то мусиш бігти…Сусідка: А з ким діти залишаються? Жінка, яка працює швачкою: Ні з ким! Залишаються вдома самі, старшому 10 тож за няньку молодшому править. Дзвоню їм, коли маю хвилинку — перевіряю чи поїли, чи живі та здорові. Ну ще сусідку прошу забігти подивитися.
Сусідка: І не боїтесь?Жінка, яка працює швачкою: А що я можу зробити? Або так, або ми з голоду помремо, бо садок та школу, хто ж нам відкриє. А ті 2 тисячі, які там уряд наче виплачує тим, хто з дітьми сидить — так я їх не отримаю, бо не сиджу… І нас таких з дітьми вдома багато, хто з геть малими - то мусив за свій рахунок йти. Ото вже другий місяць сидять … скоріше сніг піде, ніж держава та бізнес  будуть вирішувати цю проблему, от фабрика навіть транспорту не забезпечила, кожен день оце біжу… а ввечері буває страшно вертатися, коли ще сонце не так пізно сідало… то якось вже з кооперуємося, щоби разом йти…

Рецепт №14

Рецепт №14 для соціального імунітету від психологіні про Канари вдома

Інгредієнти: емоції — домовленості про плани — кордони — повага

Процес приготування: Емоції під час карантину стають сильнішими, коли ми намагаємося впоратися з новою реальністю. І це нас засмучує. Ну, і якщо ми проходимо через усе це разом, маленькі та великі, кохані та не дуже, замкнені під одним дахом - важко контролювати емоції. У мережі багато хороших порад. Наша коротка - як у літаку - спочатку подбай про свою емоційну безпеку, а потім надінь маску дитині. Це і є План! Плануй свій вільний час та простір, з повагою до часу та простору інших. Це дозволить зберегти свої кордони та з повагою ставитися до кордонів інших. Хороше планування дає відчуття емоційної безпеки та допомагає любити себе та інших під час карантину та після нього. Ну і взагалі, якщо уряди так вправно користуються кордонами та психологічним тиском, треба й громадянам навчитися ними керувати як слід.

Для найуважніших: хто знайде усі відмінності між 4 та 6, а також 7 та 9 малюнками та напише їх у коментарі першим — отримає цей комікс у подарунок в оригіналі на згадку про карантин!

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо всіх ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у своїх громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

— Привіт, Ларисо! Чоловік мене вже бісить. І діти також! Психологиня Лариса: Я думаю, ти їх також…— І як нам тепер? Психологиня Лариса: Залежить…
— Залежить від чого? Психологиня Лариса: Якщо ці відносини важливі для вас, з дітьми, з цим чоловіком, є способи впоратися.— Звичайно важливі, тому і дзвоню психологу… Аж плямами пішла… Психологиня Лариса: Карантин не закінчився, ще не пізно. Сплануй свій день! Це не жарт — розпочніть з планування вашого вільного часу. Це перший крок для збереження рівноваги для створення кордонів.
— Знову кордонів? Президенти закривають кордони і ми повинні? Психологиня Лариса: Саме так! Тепер кордони треба створити для себе та закрити для інших!— Я не розумію — нам же потрібно бути разом…
Психологиня Лариса: Так, але якщо ви разом вирішите, що це крісло на 1 годину це моя приватна власність або цей балкон — це мої Канарські острови або як розподіляєте прибирання… або одягаєтеся в офісну одежу, і зараз у вас тут офіс. Так ви захищаєте власні кордони… Ви трохи за ними перепочинете і вам буде легше один з одним.— Зрозуміло, потрібно пробувати… Але мене непокоїть… а якщо ці відносини вже не важливі? Навіщо тоді намагатися…
Психологиня Лариса: Карантин однаковий для всіх пар, на різних етапах їх відносин. Якщо немає за що вже боротися, але ви зараз під одним дахом — домовтеся бути добрими сусідами один для одного.

Рецепт №15

Рецепт №15 для соціального імунітету від художниці про сердечко та спів

Інгредієнти: аналіз досвіду — соціальні зв'язки — емпатія — відкритість до нового

Процес приготування: ми часто буваємо на самоті зі своїм досвідом — 2 місяці ізоляції чи усе свідоме життя, коли ти спостерігаєш, думаєш, проживаєш, аналізуєш… І цей досвід буває різний. Наприклад, досвід хвороби, страх і… знайомство з новим собою та можливість нових відносин з людьми, які поруч або далеко…

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Запрошуємо всіх ділитися рецептами та історіями зміцнення соціального імунітету у своїх громадах.

Чекаємо на ваші ідеї у різних форматах у коментарях під постами та приватних повідомленнях сторінки.

«Йшов другий місяць карантину, моє волосся зростало через зачинені перукарні — мій паж вже не впізнати… Але зростала і моя розсада…» — пишу я собі в нотатках. І от я бачу пост від кураторки з Роттердаму…Дефне: «Скільки друзів у вашому оточенні мають той вірус?» Я додала коментарій «1». Потім вирішила відредагувати його: «1, в Києві»…
Але мені стало незручно — з того часу, як я дізналася, що в неї ковід, я не цікавилася тим, як вона там? І пішла на її сторінку…На її сторінці був ефір, де вона співала… Їй лікар порадив співати, аби налагодити дихання. Я прослухала пісню і додала «сердечко»…

Рецепт №16

Рецепт №16 для соціального імунітету про жіночу солідарність та петицію до Президента

Інгредієнти: солідарність та взаємопідтримка — активні вимоги захисту своїх прав

Процес приготування: Карантин завершується, але його наслідки ще будуть довго з нами, і це психологічне, економічне та фізичне насильство, яке живиться нашими гендерними стереотипами та усталеними хибними практиками. Відновити довіру можна лише допомагаючи тим, хто поряд та потребує допомоги: як сестра, як мама, як сусідка.

Запам'ятайте ці номери, де зрозуміють та зможуть надати пораду та підтримку:

Національна “гаряча лінія” з попередження домашнього насильства — 1547

Національна "гаряча лінія" з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації 0 800 500 335 або 116 123 (короткий номер з мобільного)

Національна дитяча “гаряча лінія” 0 800 500 225 або 116 111 (для дзвінків з мобільного)

Більше порад та стратегій ви знайдете за посиланням.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Сусідка 1: Це тебе чоловік вдарив? Сусідка 2: А що тут такого? Він працює, втомлюється, її та дітей забезпечує, батьків у Єгипет звозив…Сусідка 1: Оля, що ти верзеш? Ти за гроші погодишся, щоби тебе били на очах в дітей, і хто — людина, яка казала, що тебе любить? Катю, може подзвонити в поліцію зараз, нехай фіксують побої, я за Юрком подивлюся?
Катя: Та вже раз пробувала. Приїхали і сказали з посмішкою «Посварилися, то й помиритеся». А піти в нікуди з дітьми не можу… Ще й зараз цей карантин. До батьків в село доїхати — вже грошей на той бла-бла-кар купа. Та й вони самі на крихітну пенсію виживають… І дітей як потім в садок та школу віддати…Сусідка 1: То поживи поки в мене? Я ще на форум мам напишу — бачила, що там є дівчата, що можуть допомогти в таких ситуаціях з житлом та грошима. Бо від нашої держави поки ні прихистку, ні адекватної реакції на насильство не дочекаєшся.
Сусідка 3: А гроші… ну пост зробимо, дівчата трохи допоможуть, але радіємо, що зараз петиція про Стамбульську конвенцію, яка зобов'язує усе це зробити на рівні держави, набрала 25 тис. підписів, то зараз президент має дати відповідь на заклик громадян_ок.Сусідка 2: А поки він там думає, усе одно маємо одна одній помагати! І от тримай Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства з мобільного 1547.

Рецепт №17

Рецепт №17 для соціального імунітету про піклування економіки про людей та природу

Інгредієнти: люди — природа — нові правила гри

Процес приготування: Будь-яка криза несе ризики та можливості. Наявна економічна криза через небачені до цього зупинки лякає багатьох і принесе зміни для домогосподарств, національних та міжнародних економік. Але може не все так погано? Наша експертка ризикнула припустити, що якщо ми готуємо суп під назвою економіка. Залишаючи людей та ресурси ключовими інгредієнтами та приправляючи це новими правилам торгівлі, можливо, ми можемо дивитися у майбутнє з трохи більшими оптимізмом. Зараз багато що залежить від нас та наших урядів.

Знайомтеся з історіями Алевтини та її дослідженнями загартовування людей і громад у відповідь на вірусний виклик.

Ольга: Ну, не переживай ти так, Алевтинко — світ потихеньку виходить з хаотичних обмежень. Замість боротьби з коронавірусом прийде процес подолання наслідків цієї боротьби…Алевтина: Світ буде разом боротися, усі країни разом чи окремо?
Ольга: Чую іронію в твоєму голосі. З початком заходів по боротьбі з коронавірусом майже усі країни ЄС оголосили про пакет державної допомоги, отримавши попереднє погодження антимонопольних органів. В Україні спостерігається поступова реакція на виклики: введення карантину, заходи по критичному відновленню спроможності системи охорони здоров'я, податкові канікули. Тебе ж звільнили від сплати ЄСВ, так?Алевтина: Так, у квітні та травні… Ольга: Ну, а також додаткові пільги для підприємств, які надають та виробляють медичну продукцію. Людей багато поміняли, але людей у своїх рішеннях забули, і тому наслідки виходу з кризи для громадян_ок України будуть більш відчутні порівняно з іншими країнами.
Алевтина: Ще й як відчутніше… Мій брат — переселенець. Якби не моя допомога, навіть не знаю, що б з ним було… Він втратив роботу і йому потрібно платити за житло… Підробіток накрився через відсутність транспорту…Ольга: До речі, ця економічна криза, викликана і пандемією також, не мала непередбачуваних викликів… Пандемія посилила усі слабкі місця, як локально, так і глобально. Тепер усі країни будуть активно захищати свої національні економіки, виробників та внутрішні ринки. Це підриває механізми роботи СОТ.
Алевтина: Що таке СОТ? Ольга: Ой, вибач! СОТ — це світова організація торгівлі, де країни домовляються про правила гри, тобто торгівлі… Зупинка виробництва спричинила очевидну шкоду і тому обмеження будуть ставати більш аргументованими, різноманітними та будуть формувати нові практики, коли замість торгівлі без кордонів прийде нова філософія.Алевтина: Тобто усе на краще чи капець-капець? Ольга: Залежить… Якщо у центрі філософії буде людина, то на краще…, бо жодна з економік не може існувати без людей та ресурсів, тому треба думати, як дбати про людей та природу…